The Executive Suite™
Performance Mentale · Sustainable High Performance Academy
NEURO-RESILIENCE™
La Biologie de la Performance : Décider, Résister et Durer.
Notre promesse : Transformer la pression en lucidité : équiper vos équipes pour qu'elles gardent leur génie créatif et leur clarté au cœur de la tempête.
Antifragileles entreprises antifragiles ne se contentent pas de résister aux chocs, elles deviennent meilleures grâce à eux.Source : Nassim Taleb
Un parcours, 3 niveaux modulables
Chaque niveau = plusieurs ateliers de 1 à 2 jours.
Physiologie & Blindage
Niveau 1 — L'Individu
Cognitive Performance
Deep Work & Dopamine Detox
Retrouver l'attention laser : vaincre l'addiction numérique.
The Ultradian Rhythm Protocol
Synchroniser l'agenda sur la biologie (90min focus / 20min récup) pour éviter le burnout.
Sleep Architecture & Recovery
Optimiser le sommeil et la récupération active (NSDR) comme outils stratégiques.
Agilité Cognitive & Systémique
Niveau 2 — L'Équipe
Adaptive Intelligence
L'Intelligence Émotionnelle
La régulation : passer de la réaction impulsive à la réponse choisie sous stress.
Design Thinking & Résolution Créative
Garder son génie créatif sous la menace, recadrer les problèmes en opportunités.
Le Pouvoir du GTD : Stress Management
Réduire la charge cognitive de l'équipe en externalisant la mémoire.
Culture & Antifragilité
Niveau 3 — L'Organisation
Resilient Enterprise
Le Leader Stoïque & Antifragile
Prospérer dans le chaos : exercice du « Pre-Mortem » pour tuer le risque.
Psychological Safety Building
Créer un climat où l'équipe ose prendre des risques et dire la vérité au chef.
The Corporate Athlete Strategy
Périodiser l'intensité (sprints vs récupération) pour tenir la distance sur 10 ans.
Decision Fatigue & Willpower Design
Automatiser les décisions triviales pour garder l'énergie aux choix stratégiques.